Ни для кого не секрет, что модельная работа девушкам очень часто доставляет большие трудности - это касается и высокой конкуренции, когда работу буквально "уводят из-под носа", и жесткого графика работы. Последний, кстати, очень серьезно сказывается на внешнем виде модели, который, по всем правилам модельного бизнеса, всегда должен быть идеальным. Тут-то, начинающие "охотницы за известностью" и осознают, какие трудности таит в себе работа для девушек в модельном бизнесе.

Безусловно, агент даст вам отдохнуть после масштабного, затянувшегося показа, но иногда ведь хочется и клуб посетить, и выпить чего-нибудь, или побаловаться деликатесами в ресторане. Как при этом сохранить свежесть внешнего вида, фигуру, бодрость духа? Способов масса, у каждого свои секреты. Посмотрим, что скрывает Наоми Кэмпбелл.

В своем питании, знаменитая модель уже давно придерживается вегетарианства. Также, по мере необходимости, она пользуется программой "Master Cleanse Fast" для того, чтобы быстро очистить организм от токсинов. Известная "лимонадная диета" пользуется популярностью у звезд уже на протяжении полувека. Она же помогла в свое время Beyonce, когда ей потребовалось быстро похудеть для того, чтобы получить роль в фильме "Девушки мечты". Формула диеты проста: ограничить питание лимонадом, который готовится из очищенной воды, кайенского перца и кленового сиропа.

Секреты стрессоустойчивости от Наоми
В здоровом теле - здоровый дух, а модельная работа для красивых девушек требует от них, в первую очередь, здорового тела. Именно регулярные тренировки помогают моделям сохранять тонус в теле и, вместе с тем, бодрость духа. Это важно для здоровья, не говоря уже о том, что работа для девушек в модельном бизнесе требует от них идеального внешнего вида. Наоми, например, уже много лет совмещает регулярные занятия пилатесом и джиротроником.

Пилатес является излюбленной системой для поддержания себя в тонусе у многих известных моделей, танцовщиц и актрис. Благодаря этим упражнениям, мышцы приобретают красивые, удлиненные формы и укрепляются по всей длине.

Тренажеры для занятий джиротроником напоминают современные "машины для пыток". Чтобы организм получал максимальную пользу от занятий, нужно научиться чувствовать, каким образом должно двигаться тело во время упражнений. Джиротроник помогает женщине разрабатывать глубокие слои мышц, сохраняя их тонус и, при этом, не перекачивая. Игровой автомат Lucky Haunter – идеальный выбор для расслабленного онлайн досуга в приятной компании клиентов Вулкан казино. Игровой автомат Пробки – пятибарабанная игра со специальными символами (Wild и Bonus), раундом на удвоение, бонусным раундом. Данный аппарат пользуется огромной популярностью среди любителей играть онлайн на реальные деньги. Игровые автоматы Пробки очень реалистично передают атмосферу ирландского паба. Символы пива и раков, вина и отдыха, риск-игра и две бонусные игры – все это содержит онлайн автомат Lucky Haunter.